Thomas

Psychische Dauerbelastung auf der Arbeit stellt keinen Dienstunfall dar

Eine über mehrere Monate oder Jahre andauernde, seelisch belastende Dauereinwirkung kann nicht als Dienstunfall angesehen werden. Wie das Verwaltungsgericht in Braunschweig aktuell urteilte, muss für die Erfüllung der Definition ein plötzlich eintretendes, akutes und konkret bestimmbares Ereignis vorliegen, welches den Arbeitnehmer unerwartet heimsuche. Prinzipiell kann dies zwar durch ein traumatisches Schockerlebnis gegeben sein. Allerdings sind […]

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Tipps der Selbsthilfe sollen beim Umgang mit einer seelischen Erkrankung unterstützen!

Ideen aus Prävention und Gesundheitsförderung können die eigene Resilienz stärken von Dennis Riehle, Psychosozialer Berater des BBuD e.V. Psychische Erkrankungen lehnen wir deshalb so oft ab und verleugnen sie, weil wir der festen Überzeugung sind, dass sie Ausdruck von Schwachheit seien. Solch einen  Glaubenssatz zu überwinden, kann erheblich dazu beitragen, dass wir eine seelische Störung

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Erschöpfungszustände sollten ernstgenommen werden

Erschöpfung ist eine der häufigsten Beschwerden, mit denen sich Menschen beim Arzt vorstellen. Und das ist auch richtig so: Denn bei starker Müdigkeit und Ermattung sollte stets eine ausführliche Differentialdiagnostik vorgenommen werden. Schließlich steckt nicht hinter jedem dieser Symptome ein Chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) / Myalgische Enzephalomyelitis (ME), das derzeit in aller Munde ist. Im Gegenteil,

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Die Furcht vor Psychopharmaka ist heutzutage weitgehend unbegründet!

Es ist wohl eine der häufigsten Fragen, die mich in meiner täglichen Selbsthilfearbeit erreicht: Können Psychopharmaka tatsächlich zu diesen schwerwiegenden Nebenwirkungen führen, von denen man immer wieder hört? Oftmals muss ich schmunzeln, wenn ich diese Sorge von Betroffenen vernehme – gleichsam aber auch ein Kopfschütteln meinerseits. Denn ich bin durchaus beeindruckt, dass Ängste, die in

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Coaching-Tipps zum Entschleunigen von Arbeit und Privatleben

In einer Gesellschaft, die von zunehmender Unruhe und Aufgeregtheit geprägt ist, kann Entschleunigung des Alltags ein heilsames Mittel sein, um sich aus dem Hamsterrad des ständigen Weiter, Höher und Schneller zu befreien und das eigene Tempo für das Leben zu reduzieren. Langsamer zu werden, das bedeutet gerade nicht, geringere Leistung zu erbringen, sondern Arbeit ohne

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