Unterstützen
...als "GruppenleiterIn"
Dir gefällt die Idee, mit themenzentrierter Selbsthilfe – eine Ergänzung des klassischen Selbsthilfegedankens – Burnout-Betroffenen das Leben leichter zu machen? Du arbeitest gerne in Gruppen und hast Zeit, ca. einen Tag im Monat ehrenamtlich zu arbeiten?
Hier kannst Du Dir einen Überblick verschaffen, wie unser Anti-Burnout-Engagement funktioniert.
Was bringst Du mit?
Für die Arbeit mit unserem Konzept ist hilfreich
- Erfahrung in der Leitung bzw. Moderation von Gruppen,
- eine Coaching-Erfahrung und
- kennst die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt aus eigenem Erleben als MitarbeiterIn.
Nützlich sind darüber hinaus Kenntnisse aus den Kontexten Resilienz, Stressprävention, Entspannung sowie den Burnout-Symptomatiken wie z.B. Erschöpfung, Erschöpfungsdepression, mentale Starre, Rückzug, Verleugnung, …
Wichtig ist die eigene Betroffenheit, denn sie stärkt den Selbsthilfegedanken.
Was bekommst Du von uns?
Wir haben derzeit Vorschläge für Ablaufpläne für ca. 80 Themen, nach denen Du den Selbsthilfeabend in Absprache mit den TeilnehmerInnen leicht gestalten kannst. Wir teilen unsere Ideen und unser Wissen über stressinduzierte Erkrankungen, wirksame Interventionen und alltagstaugliche Übungen. Wir unterstützen uns gegenseitig mit unseren Erfahrungen.
Der Verband unterstützt dich bei der Gründung und beim Aufbau der Selbsthilfegruppe, gibt Dir Werbematerial an die Hand und unterstützt Dich bei finanziellen Förderungsanträgen und -nachweisen. Für Moderatorinnen steht umfangreiches Info-Material zur Verfügung, das Dir eine schnelle Einarbeitung in die einzelnen Abläufe ermöglicht.
Gerne kannst Du Dir in diesem Leitfaden schon mal einen Überblick über Deine Aufgabe als GruppenleiterIn machen.
Du bist dabei? Dann schicke uns eine kurze Anfrage mit Deinen Kontaktdaten, wir melden uns dann schnellstmöglich für ein persönliches Gespräch mit Dir.
...durch meine
Mitgliedschaft
...durch meine Mitgliedschaft
Wir freuen uns, dass Sie Mitglied im Bundesverband Burnout und Depression e.V. werden möchten. Auf dieser Seite können Sie die Mitgliedschaft beantragen. Sobald Sie das Formular abgeschickt haben, erhalten Sie eine Mail mit den Daten, die Sie eingetragen und uns erreicht haben. Bitte prüfen Sie Ihre Angaben. Antworten Sie einfach auf diese Mail, um uns eventuelle Korrekturen mitzuteilen.
Über Ihren Antrag entscheidet der Vorstand zeitnah. Sie erhalten anschließend die Bestätigung Ihrer Mitgliedschaft.
Wir freuen uns auf Sie!
...durch Übernahme von Aufgaben
All unsere Aufgaben im Bundesverband werden ehrenamtlich ausgeführt. Unsere Vorstände arbeiten ebenso ehrenamtlich wie unsere Moderatoren der örtlichen Selbsthilfegruppen und Menschen, die uns bei den Sozialen Medien unterstützen. Wir Danken ihnen allen an dieser Stelle!
Leider reicht das bisherige Engagement nicht aus, um all die Aufgaben zu erledigen, die wir uns aufgrund unseres Anspruchs gestellt haben. IfGL ist der erste Bundesverband in Deutschland, der sich speziell um Belange von Menschen mit Burnout-Symptomen. Wir unterstützen die Organisation von Selbsthilfegruppen, in denen sich Betroffene untereinander unterstützen können. Wir wollen ein vielfältiges politisches und wirtschaftliches Unterstützungsnetzwerk aufbauen.
Wir suchen dringend noch weiter Unterstützung für vielfältige Aufgaben unterschiedlichster Art. Wenn Du bereits Mitglied im Bundesverband bist, würde sich Dein Mitgliedsbeitrag durch das Engagement reduzieren.
Eine kleine Liste der notwendigen Unterstützung finden Sie hier:
Sie möchten sich gerne mehr bewegen? Dann wäre die Verteilung unserer Flyer bei Ärzten, Psychotherapeuten, Gesundheitsämtern u.a. sich eine gute Kombination.
Sie kommunizieren gerne? Wie wäre es, wenn Sie Ärzte, Psychotherapeuten, Gesundheitsämter u.a anrufen und nachfragen, ob wir ihnen Informationsmaterial für ihre Patienten zusenden dürfen? Oder Sie weben mit an einem Netzwerk von Journalisten und Redaktionen von Zeitungen, Zeitschriften, Radio und Fernsehen? Oder Sie unterstützen – wenn Sie selbst betroffen sind – die zentrale Anlaufstelle unserer ABC’s und koordinieren eingehende Anfragen. Sie führen erste Informationsgespräche mit den Anfragenden für die ABC’s und koordinieren deren Teilnahme mit den jeweiligen Moderatoren*Innen
Sie arbeiten gerne am PC? Dann könnten Sie Recherchen über Ärzte, Psychotherapeuten, Gesundheitsämter u.a. durchführen, damit wir diese über unsere Arbeit informieren können. Oder Sie führen das Teilnehmermanagement durch. Sie unterstützen die ABC Moderatoren*Innen bei der Auswertung der Teilnehmerfeedbacks und fördern die Diskussion über die Weiterentwicklung unserer Programme der themenzentrierten Selbsterfahrung.
Sie kennen sich mit MS Teams oder Slack aus? Wir brauchen dringend jemanden, der unsere Plattform technisch betreut.
Sie kennen sich mit WP aus? Auch hier haben wir immer wieder Änderungsbedarf und PlugIns müssen installiert werden.
Sie möchten sich mit etwas anderem ehrenamtlich betätigen? Dann sprechen Sie uns an. Es sollte uns wundern, wenn wir nichts für sie finden.
Melden Sie sich einfach per Mail.
Alle Ehrenamtlichen sind natürlich versichert und bekommen ihre Kosten erstattet. Der Bundesverband empfiehlt seinen ehrenamtlich tätigen Mitarbeitern an Qualifizierungsmaßnahmen teilzunehmen. Diese Qualifikationen können durch verbands-eigene oder externe Fortbildungen erfolgen. Der Verband übernimmt entstehende Fortbildungskosten ganz oder teilweise.
Wir wurden kürzlich von GoVolunteer mit dem Siegel für AUSGEZEICHNETES ENGAGEMENT 2021 ausgezeichnet. GoVolunteer zeichnet damit Organisation für ihre vorbildliche Arbeit mit Freiwilligen aus.
...durch meine Spende
Herzlichen Dank, genau diese Seite aufgerufen zu haben.
Sie möchten unsere Idee und Arbeit unterstützen, ohne sich persönlich zu engagieren. Gerne nehmen wir Ihre Spende entgegen.
Unsere soziale Arbeit wird weitgehend durch Mitgliedsbeiträge und Spenden finanziert. Vereinzelt erhalten wir Förderungen nach SGB V §20h auf Bundesebene und für unsere Selbsthilfegruppen.
Welche Gelder und wie wir diese verwenden zeigen wir Ihnen gerne auf. Sie finden alle Informationen auf Seite Initiative für Transparente Zivilgesellschaft.
Nebenstehend haben Sie verschiedene Möglichkeiten Ihre Spende zu tätigen.
Sofern Sie dem Spendenaufruf des designierten Neusser Prinzenpaares Kira & Sebastian gefolgt sind, tragen Sie bitte „Prinzenpaar 2023/24“ in die Nachricht an uns ein.
Herzlichen Dank für Ihre Spende!
Wir sind als gemeinnütziger Verband anerkannt. Deine Spende hilft direkt den Betroffenen, da wir damit die Mieten für die Selbsthilfegruppen bezahlen können, die Informationen besser auffindbar im WWW machen, in Konferenzen auf die Problematik von Burnout und Depression-Betroffenen hinweisen und zur Entstigmatisierung beitragen.
Spenden sind steuerlich absetzbar und ein Zuwendungsnachweis kann selbstverständlich für Dich erstellt werden.