Kennst du das? Du möchtest dich abgrenzen, aber dich bedrücken folgende Gedanken Du verlierst Energie, brennst aus, und dein Körper rebelliert, weil du wieder JA gesagt hast, obwohl du es überhaupt nicht wolltest. Du möchtest dich besser abgrenzen und in die Umsetzung kommen, aber dir fehlt das Wissen, klare Grenzen zu ziehen. Du fragst. welche […]
Schlüsselkompetenz: Grenzen zu setzen und zu kommunizieren. Weiterlesen »
Wo wir hinschauen: Kriege in der Ukraine oder in Nahost, die Sorge vor den Auswirkungen der Klimaveränderung, zunehmende Gefahren für die innere Sicherheit in unserem Land, der Umgang mit den steigenden Flüchtlingszahlen, aber auch ganz individuelle Sorgen und Nöte wie die Inflation, steigende Mieten oder die Folgen der Energiewende – wir merken im Augenblick durchaus eine deutliche Zunahme der Verunsicherung in der Gesellschaft, denn die Vielzahl an Krisen und die Komplexität des Lebensalltags übermannt immer mehr Menschen.
Wenn Menschen psychisch erkranken, leiden sie oftmals das erste Mal in ihrem Leben unter einer seelischen Störung, die sie verunsichert, aus der Bahn wirft und vor wichtige Entscheidungen stellt.
Seelische Erkrankung: Was sage ich Familie, Freunden und Arbeitgeber? Weiterlesen »
Wie sollten Menschen mit einer schweren chronischen Erkrankung oder einer Behinderung ihr Schicksal annehmen? Sowohl körperliche, aber auch psychische Leiden haben einen Sinn. Dieser Überzeugung ist BBuD-Berater Dennis Riehle – und führt dazu aus: „Ist das schon Depression – oder kann das weg?“.
Anzeichen einer psychischen Erkrankung sollten frühzeitig ernstgenommen werden! Weiterlesen »
Die Psychosoziale, Ernährungs-, Familien- und Integrationsberatung des Bundesverbandes Burnout und Depression e.V. (BBuD) hat im September 2023 rund 30 Anfragen von Betroffenen und Angehörigen beantwortet. Damit ist die Zahl der eingegangenen Anliegen im Vergleich zu den Vormonaten deutlich gestiegen. Nach Ansicht des Projektleiters Dennis Riehle haben vor allem die Kontaktaufnahmen wegen der durch die aktuellen
Starker Zulauf bei der Mailberatung des BBuD im September 2023 Weiterlesen »
Mystery Minds ermöglicht uns mit Ihrer Spende, dass wir das Werkzeug gegen die Einsamkeit anbieten können. 68 Personen nutzen nach der aktuellen Auswertung dieses Werkzeug. Die Anzahl der vermittelten Gespräche stieg von 22 im Februar 2022 auf 82 in diesem Monat, September 2023. Die meisten angemeldeten Personen lassen sich alle 14 Tage neue Gesprächspartner zu
Werkzeug gegen die Einsamkeit Weiterlesen »
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