Definition und Hauptmerkmale Dysthymie, auch bekannt als chronische depressive Verstimmung oder persistierende depressive Störung, ist eine langanhaltende, milde Form der Depression. Die Symptome sind weniger stark ausgeprägt als bei einer klassischen Depression, dauern jedoch mindestens zwei Jahre an. Betroffene leiden anhaltend unter gedrückter Stimmung, Energiemangel und Freudlosigkeit, was ihren Alltag erschwert, aber meist nicht zum

Liebe Betroffene von Burnout und Depression, Im Alltagsstress ist uns wichtige Kooperation fast untergegangen. Schon vor einem Jahr haben mit REDEZEIT FÜR DICH gesprochen. Wir empfanden das Angebot als wunderbare Ergänzung für unser Angebot der lösungsorientierten Selbsthilfe. Nun hat das Angebot den gebührenden Platz auf unserer Homepage gefunden. 400 geschulte Personen warten auf Euren Anruf,

Die Tage werden wieder kürzer, die Temperaturen sinken und die Eine oder der Andere hat bestimmt bereits die Wintermützen und dicken Schals ganz hinten aus dem Schrank hervorgeholt. Das bedeutet auch: Es ist Zeit, eine Tasse Tee in die eine und ein gutes Buch in die andere Hand zu nehmen und dem Regen und der

Mentale Gesundheit gehört in die Mitte der Gesellschaft – deshalb tragen Parlamentarier*Innen die Grüne Schleife! Mit der Aktion „Parlamentarier tragen die Grüne Schleife“ wurde im Niedersächsischen Landtag ein Zeichen gestzt: Mehr politischer Einsatz für psychische Gesundheit! Anfang Oktober war der BBuD vor Ort im Gespräch mit unseren Abgeordneten. Von Anfang an war eines klar: psychische