Während einige unserer Anderen Burnout Cafés (ABC) die Sommermonate für eine kleine Pause nutzten, freuen wir uns besonders, gleich drei Neugründungen bekannt zu geben. Der Bundesverband Burnout und Depression e.V. erweitert sein Präsenzangebot ab August 2025 um neue Standorte in Kiel, Wehr und Roßdorf-Gundernhausen (Landkreis Darmstadt-Dieburg). In Kiel öffnete am 7. August die erste ABC-Selbsthilfegruppe […]

Wir alle atmen. Immer. Jetzt gerade. Ein achtsames Wahrnehmen des eigenen Atemgeschehens verändert uns in dem Moment, indem wir uns unserem Atem zuwenden und seinen natürlichen Rhythmus beobachten. Unser Atem ermöglicht uns, unseren Körper mehr zu bewohnen, nahe an unseren Gefühlen zu sein und einen Raum zu eröffnen, in dem unsere Person sprechen kann. Der

Der BBuD e.V. organisiert eine bundesweite Lesereise mit dem Autor von „Nach Grau kommt himmelblau“ Dr. Thomas Reinbacher, um das Thema Burnout und Depression ins Bewusstsein zu bringen. Das Vorhaben wird unterstützt von der Techniker Krankenkasse aus Mittel der Selbsthilfe SGB V §20h Die bisherigen Lesestationen sind: 10. September 2025 um 19:00 Uhr am Tag

Auch in diesem Jahr haben wir unsere Aktion wieder gestartet. Sie ist uns aus zwei Gründen besonders wichtig: Erstens wurde die Aktion von Michael Kiel ins Leben gerufen, während seiner kurzen Zeit als Mitglied im BBuD. Leider haben wir damals nicht erkannt, wie schlecht es ihm wirklich ging, und Michael hat sich das Leben genommen.

Am 10.09.2025 ist der Tag des Suizid. Der BBuD veranstaltet an dem Tag eine Lesung des Autors Dr. Thomas Reinbacher zu seinem Buch „Nach grau kommt himmelblau“ im Rahmen der bundesweiten Lesereise, die durch Förderung der Techniker Krankasse ermöglicht wurde. Wir im Verband sind direkt von Suizid betroffen: ein Mitglied und ein langjähriger Partner haben