Psycho-soziale Mail-Beratung, warum? Depressionen oder ein Burnout können jeden treffen. Ob nun zum ersten Mal in unserem Leben – oder aber auch als wiederkehrende Beeinträchtigung: eine psychische Erkrankung stellt uns in vielfacher Hinsicht vor große Herausforderungen. Im Gegensatz zu manch körperlichen Gebrechen erscheinen sie wenig greifbar und unberechenbar.
Diese Unsicherheit kann eine enorme Belastung darstellen. Zudem belastet eine seelische Erkrankung über die eigentlichen Symptome hinausgehend den Alltag von Betroffenen und Angehörigen enorm. Nicht selten ist ein kompletter Lebenswandel nötig, um die Krankheit in den Griff zu bekommen.
Deshalb bietet der Bundesverband Burnout und Depression eine psycho-soziale Mail-Beratung an. Das Angebot ist kostenlos. Stärkung der Eigenfürsorge, Ausräumen von Unklarheiten durch Aufklärung, Ermöglichung von unabhängiger Einschätzung und Orientierung und Förderung psychischer Widerstandskraft sind die Ziele der Mail-Beratung..
In den ersten 3 Monaten des Jahres sind bisher 24 Anfragen bei uns eingegangen. Alleine im März bereits 9 Beratungsgesuche, von denen sich sieben auf eine durch die Nachrichten ausgelöste Angst- und Depressionssymptomatik bezogen haben. In den letzten Tagen sind auch die ersten Beratungsanfragen im Zusammenhang mit dem Ukraine-Krieg eingegangen
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