Carina Hauck

Was hat Gewaltfreie Kommunikation mit psychischer Gesundheit, Burnout oder Depression zu tun? Psychische Belastungen können es erschweren, eigene Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen oder anderen gegenüber auszudrücken. Gewaltfreie Kommunikation kann dabei einen Rahmen bieten, um genauer hinzuhören – bei uns selbst und bei anderen.Vor Kurzem nahm ich an einem Workshop teil, der sich mit dem