Informationen aus Deinem Verband
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Liebe Leserinnen und Leser!
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erstmalig werden wir vom 29.11. bis 2.12. als Aussteller am europaweit größten Fachkongress für psychische Gesundheit, organisiert von der DGPPN in Berlin, teilnehmen. Lea und Thomas werden dort mit Unterstützung von Liso den Standbesuchern unseren Verband vorstellen und hoffentlich viele neue Mitglieder gewinnen können.
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Im Anschluss findet der 2. Tag des Gesunden Leistungsklima in den Räumen unserer örtlichen Selbsthilfegruppe in Berlin Kreuzberg statt. Die Veranstaltung ist als hybride Veranstaltung geplant, d.h. ihr könnt uns vor Ort besuchen oder per Video-Konferenz teilnehmen.
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Wir haben uns in 2023 vorgenommen weitere Mitglieder zu gewinnen, das ist uns auch ein stückweit gelungen, doch fehlen uns noch ca. 15 Mitglieder um das selbstgesteckte Ziel von 100 Mitgliedern zu erreichen. Ihr könntet das eindrucksvoll unterstützen. Sprecht Euer Engagement für den Verband in Eurem Bekanntenkreis an. Wir sind sicher, darüber könnten wir schnell zusätzliche Mitglieder gewinnen.
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Christine und Jakob sind im Sommer zu uns gestoßen und starten mit viel Engagement die Selbsthilfegruppe Anderes-Burnout-Café in Stuttgart in Präsenz. Wir freuen uns für die Betroffenen in der Region: jetzt gibt es auch eine themenbezogene lösungsorientierte Selbsthilfegruppe in Stuttgart. Beide entwickeln als Betroffene darüber hinaus eine APP zum Thema: Grenzen setzen und kommunizieren. Diesen Ansatz unterstützen wir vom Verband, ist es doch eine Möglichkeit, eine gewünschte Verhaltensweise nachhaltig zu etablieren. Im November/Dezember könnt ihr am Test der APP mitwirken. Mehr dazu im Blog-Beitrag.
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In der Online Selbsthilfegruppe ABC am Montag haben wir uns bereits in zwei Sitzungen dem Thema Psychopharmaka gewidmet. Dieses vielschichtige Thema werden wir an den kommenden Montagen im November und Dezember weiter vertiefen. Im November wird uns Markus mit seinen Erfahrungen unterstützen. Markus ist seit mehreren Jahren im Langzeitentzugssyndrom eines SSRI-Antidepressivum. Auf seinem Infoportal klärt er auf Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Risiken, Nebenwirkungen und Abhängigkeitspotenzial von Antidepressiva auf und betrachtet die Absetzproblematik von Antidepressiva aus unterschiedlichen Sichtweisen. Im Dezember hält Frau Dr. Christine Bauman den Vortrag "Überblick, Arten, Indikationen bei Psychopharmaka und Fragen nach Suchtpotential und Dosierungen" und geht auf Eure Fragen ein.
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Herzliche Grüße und eine gute Zeit
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Lea, Jochen, Georg und Thomas
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Bundesverband Burnout und Depression e.V.: Ein Leben ohne die Gefährdung durch Burnoutist unser Ziel Am 2. Dezember dieses Jahres wird zum zweiten Mal der jährliche Aktionstag für ein Gesundes Leistungsklima vom Bundesverband Burnout und Depression e. V. (BBuD) durchgeführt. In diesem Jahr wird die Veranstaltung „hybrid“ sein, d. h. wir werden von Berlin aus gemeinsam mit einigen unserer Gäste die …
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Kasseler Aufruf 2023: Deutschland braucht eine effektive Suizidprävention. Experten fordern 20 Millionen Euro für die Suizidprävention jetzt Am 6. Juli 2023 fasste der Deutsche Bundestag mit überwältigender Mehrheit den Entschluss,die Suizidprävention in Deutschland zu stärken. Die Institutionen der Suizidprävention rufengemeinsam im Rahmen mehrerer Fachtagungen in Kassel die Bundestagsabgeordneten auf,nun den Worten konkrete Taten folgen zu lassen. Aktuell wird der Bundeshaushalt …
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Kennst du das? Du möchtest dich abgrenzen, aber dich bedrücken folgende Gedanken Du verlierst Energie, brennst aus, und dein Körper rebelliert, weil du wieder JA gesagt hast, obwohl du es überhaupt nicht wolltest. Du möchtest dich besser abgrenzen und in die Umsetzung kommen, aber dir fehlt das Wissen, klare Grenzen zu ziehen. Du fragst. welche Bedürfnisse habe ich eigentlich? Du …
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Wo wir hinschauen: Kriege in der Ukraine oder in Nahost, die Sorge vor den Auswirkungen der Klimaveränderung, zunehmende Gefahren für die innere Sicherheit in unserem Land, der Umgang mit den steigenden Flüchtlingszahlen, aber auch ganz individuelle Sorgen und Nöte wie die Inflation, steigende Mieten oder die Folgen der Energiewende - wir merken im Augenblick durchaus eine deutliche Zunahme der Verunsicherung in der Gesellschaft, denn die Vielzahl an Krisen und die Komplexität des Lebensalltags übermannt immer mehr Menschen.
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Wenn Menschen psychisch erkranken, leiden sie oftmals das erste Mal in ihrem Leben unter einer seelischen Störung, die sie verunsichert, aus der Bahn wirft und vor wichtige Entscheidungen stellt.
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Bereits im August d.J. haben wir auf eine Online-Umfrage der Medizinischen Hochschule Hannover hingewiesen. Diese Umfrage läuft noch immer und ihr Thema ist die Digitalisierung in Patienten- und Selbsthilfeorganisationen. Da auch wir die Digitalisierung im Selbsthilfebereich für ein wichtiges und dringendes Thema halten, sind wir gerne bereit, diese Umfrage zu unterstützen, indem wir noch einmal darauf aufmerksam machen. Ziel der …
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Wie sollten Menschen mit einer schweren chronischen Erkrankung oder einer Behinderung ihr Schicksal annehmen? Sowohl körperliche, aber auch psychische Leiden haben einen Sinn. Dieser Überzeugung ist BBuD-Berater Dennis Riehle - und führt dazu aus: „Ist das schon Depression – oder kann das weg?".
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Oft heißt es: Tu Gutes. Doch was ist wirklich gut? So leitet die DIE ZEIT in ihrer Serie "Besser Leben." einen Artikel ein. "Besser Leben", das will der Bundesverband Burnout und Depression e.V. für die Menschen ermöglichen, die von diesem Krankheitsbild betroffen sind. Über einen erlittenen Beinbruch zu sprechen ist heute leider immer noch einfacher als über seine Depression zu …
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